tag:toriyoseichiba.com,2012://2 2012-02-23T04:58:18Z 今人気を集めているCFD取引きの基本的な仕組みを紹介します。お小遣いが少ないと嘆いている方は、CFD取引きを初めとした投資で、一気にお小遣いを稼ぎませんか？ Movable Type Pro 4.27-ja tag:toriyoseichiba.com,2012://2.31 2012-02-23T04:22:49Z 2012-02-23T04:58:18Z

一人目の子供を出産してから既に6年、2人目不妊に悩み治療もせずに諦めかけていた頃...

J 一人目の子供を出産してから既に6年、2人目不妊に悩み治療もせずに諦めかけていた頃に出来ました。 不妊治療に掛かる費用は家計にも負担が掛かるし、それに精神的にも辛いので自然妊娠に任せていました。 前回の妊娠から6年も掛かっているので妊娠中の生活、育児生活なんてすっかり忘れてしまいました。 いま一生懸命色々勉強している最中です。 厚生労働省のHPで社会保険制度の出産育児一時金について書かれていました。 ただ社会保険制度が変わって出産費用が多く貰えるとなったのですが、引き上げによって病院も分娩費の値上げしているみたいです。 なので出産育児一時金よりも少し足が出る計算の病院が多いみたい。 それでも通常分娩で全額費用を出すよりは、何万円かで収まるのなら嬉しいですね。 出産費用の事はあまり深く考えず、後は産後の生活をどうするか・・・。 やっぱり母親に来て貰うのが一番なんだけど、母は持病持ちでしかもちょっと遠方に住んでいるんですよね。 まだ生まれるまで余裕があるので、じっくり両親と話し合って今後の事を考えて行かないとなぁ～。]]> tag:toriyoseichiba.com,2012://2.30 2012-01-23T04:32:51Z 2012-01-23T04:34:49Z

主婦になってから家計簿をつけるようになったのですが、性格が大雑把なものでかなり大...

J 主婦になってから家計簿をつけるようになったのですが、性格が大雑把なものでかなり大まかな家計簿になっています。 その結果、旦那に家計簿を見せた所「これじゃ付けている意味が無いじゃん」と言われました（笑） 買ったものを適当に付けているだけ、貯金が目的で書いていたけど我が家の貯金額すら把握出来ていません。 その前に家計簿ってつけ方がイマイチ分からないので、とりあえず手帳にその日の購入額分を記入するだけの簡易的家計簿なのです。 家計簿をつけ始めて3年、家計簿をつけると貯金額が増えるよ！って周りから言われているのに未だに0円。 今我が家に泥棒が入っても、何も持っていかずに帰るでしょうね・・・。 我が家の会計役である私がしっかりしなくては、将来路頭に迷う人生になってしまう。 そう思い今年はもっと気を引き締めて、しっかりとした計画性のある家計簿を付けて、貯金額を増やしたいと思います。 その前に「ゼロから始める節約生活」、節約して貯金をする方のブログなのですが参考になります。 今の生活の見直し、これだけですでにゼロだった貯金が増える可能性があるみたいです。 まさに我が家にピッタリのサイト、まずは削りやすい食費の見直しですね！ 収入に対して食費はどれくらいの予算を組んだらいいのか？ まずは底値帳などを作り、予算組から家計簿作りを始めたいと思います。 tag:toriyoseichiba.com,2012://2.29 2012-01-19T03:47:38Z 2012-01-19T03:48:00Z

演劇って映像とはまた違う魅力がありますよね。 その時の雰囲気やセリフのタイミング...

J 演劇って映像とはまた違う魅力がありますよね。 その時の雰囲気やセリフのタイミングなどで微妙に変化します。 そういえば最近ちょっと気になっているのは、天守物語という舞台です。 確か白井晃さんが演出されていると聞きました。俳優もされているし多才ですね～ 舞台は姫路の白鷺城なので、古典的な内容ですかね。 演劇って海外の物もいいですが、私はどちらかというとこういう方が好きですね。 衣装なども楽しみです。 天守閣に住む妖怪のお姫様と人間の若者の物語らしいですが、設定も面白そうです。 日本の物って時々ちょっと怖い感じのもの、ありますよね。 すごく興味あります。そうそう昔の映画ですが、里見八犬伝とかも大好きでした。 今回は妖怪役の篠井さんがとっても気になりますね。 普段からテレビなどでもちょっと怪しい役とか多かったですし、ピッタリじゃないでしょうか。妖怪でお姫様・・・この二つを同時に演じられる人はなかなかいないと思いますよ。 久しぶりに観に行きたいですけどね～ちょっと忙しいかな、残念。 tag:toriyoseichiba.com,2011://2.28 2011-11-04T07:26:31Z 2011-11-04T07:30:05Z

有給を使って旅行へ行くんだけど、行き先は静岡県に決まりました。 目的は美味しい物...

J 有給を使って旅行へ行くんだけど、行き先は静岡県に決まりました。 目的は美味しい物を求めて、そして熱海温泉で疲れを取ってくることです。 会社の子と何人かでお出かけをするんだけど、色んな部署の友達なのでそれぞれの愚痴もハンパなく詰まっています（笑） 行き来は新幹線を利用するので、あっという間に静岡に着きますね。 静岡と言ったらＢ級グルメの富士宮やきそばにおでん、そして浜松餃子ですよね。 一番の目的は富士宮やきそば、各県には美味しい焼きそばが沢山あるんだけど富士宮の焼きそばは見た目からして美味しそうですよね。 食べ物ばかりじゃなくて、観光スポットなども色々見てこようと思っています。 現地に着いたらレンタカーを借りるので、色々ドライブしたいんだけど一度は行きたかった富士山の樹海。 夜は怖いのでお昼の樹海を見てこようと思います。 他には静岡って言ったら何があるんだろう・・・。 サファリパークとかも有名だから、時間が出来たら見てみたいなぁ～。 行って見たい所は沢山あるんだけど、実際に全部回るってなったら時間が足りない感じがする。 みんなで話し合って行きたい場所を決めなきゃ。 tag:toriyoseichiba.com,2011://2.27 2011-09-15T07:35:57Z 2011-09-15T07:42:24Z

日本には莫大な借金があるのは私でも分かるのです。 だけどその借金をなくすためにと...

J 日本には莫大な借金があるのは私でも分かるのです。 だけどその借金をなくすためにと、色んな部分で家計に負担をかけるのは辞めて欲しいです。 子供手当ての当初は、一人当たり2万6千円の予定でした。 それが事実上では1万5千円、そして来年以降は子供手当ても廃止されて児童手当に逆戻り。 正直当てにはしていませんでしたが、新政権になっても見直し案は継続されるんですね。 イザニュースで見たのですが、どの家庭も子供手当てをあてに過ごしていないんですね。 政治界には多くの人間がいるのですが、はっきり言ってそんなに人数要らないんじゃないかって思えます。 今居る政治の人数の半分でも、十分機能するんじゃないかって思います。 必要な人と不必要な人の判断は難しいですが、半分の人数にするだけで税金の軽減がかなりできると思います。 子供の将来、このままではどうなるのか本当に心配です。 将来貰えるお金ももらえそうなので、自分で貯金をして老後資金を貯めるしかないですね。 tag:toriyoseichiba.com,2011://2.26 2011-06-30T05:58:43Z 2011-06-30T06:08:26Z

B級グルメ花盛り。 各地域では「ご当地グルメで地元活性化を！」ということでモチベ...

J B級グルメ花盛り。 各地域では「ご当地グルメで地元活性化を！」ということでモチベーションをあげるのはとってもいいと思います。 中には「んー？」と思うのもたくさんありますが、それはそれで遊び感覚で楽しいのではないかと思います。 去年の厚木のB-1グランプリなんかも会場が「イトーヨーカドー駐車場」ってステキ！って思いましたよ。 わが東村山もちょっと「突然」感たっぷりの「黒焼きそば」を擁立！って感じですか。でもポールスターなどをはじめソース会社があるので、方向性はいいかもね。今年の桜祭りが震災による自粛？でなくなってしまって残念でした。 もともと「ローカル食品」っていうのは地元の特産品とか、昔からどこかの１店で｢ひらめいた｣メニューみたいなのが多いので、「偶然のおいしさ」みたいなのが持ち味。 いまやキングオブ健康食品の青汁だって、もともと戦争中の栄養不足を心配したお医者様が、キャベツの原種とも言われる「ケール」に栄養素がたくさんあることを知って、（多分身近に生えていたんでしょうねー）その絞り汁を「青汁」として半ば薬的な栄養補助として広めたのが始まりらしいです。 それが長い間、九州、中国のごく一部で飲まれていたのを商業ベースにのっけ、あの「うーん、まずい！もう一杯！」のCMでブレイク、いまや不動の地位を築いている。 でも好きなTV「ケンミンショー」みたいに、地元の人が当たり前に食べていて「ここだけの食品ですよ」って言われて初めて地元人が「えー！そうなの？」みたいなリアクション好きだから、広げるのもほどほどに！って感じかな。 tag:toriyoseichiba.com,2011://2.25 2011-06-28T01:23:14Z 2011-06-28T01:26:49Z

ウォーキングダイエットは、非常に簡素なダイエットである言えるでしょう。 歩くこと...

J ウォーキングダイエットは、非常に簡素なダイエットである言えるでしょう。 歩くことが主体であり、誰でも始められます。しかし、ウォーキングダイエットの歩き方とはどのようなものが、理想的なのでしょうか？ 結論からすれば、普段歩いているスピードより少し早めが適切と言われています。体内消費が活発化し、その分体内の燃焼が進み、余分な成分を燃やしてしまいます。 ウォーキングダイエットを行い、少し息が弾んでも楽しさを感じられる。そうなれば、ウォーキングダイエットが、自分のものになったとも言えます。 ただし、ウォーキングダイエットの効果は、少しずつ伸びて行くと言われています。 確かに、ランニングの方が、効果は大きいでしょうが、忙しい現代人には、時間がないことと同時に、無理がたたり、継続できない危険性があります。 小さなことからコツコツととは、何年も前に流行った言葉ですが、ウォーキングダイエットには、大事なこととも言えます。 tag:toriyoseichiba.com,2011://2.24 2011-06-15T07:11:18Z 2011-06-15T07:19:16Z

先週、おばの家で簡単なパーティがあった。 名目は、ワタシのいとこが結婚してカナダ...

J 先週、おばの家で簡単なパーティがあった。 名目は、ワタシのいとこが結婚してカナダにいっていたのがしばらくぶりに帰国したので「おかえりなさい」パーティということだが、私の母を含めきょうだい６人大集合。 そこにいとことその姉とムスメ、プラス私ともう一人浪人で東京に来ていたいとこの息子（ややこしい）の総勢１１名。にぎやかでした。 開いてくれたおばは、一昨年叔父を亡くして広い家に一人暮らし。さびしい部分もあるのでしょう。こうしてよく会を開いてくれます。 しかし女５人男一人、上は８０、下は７０歳の6人、なんかすげー。 みんな何らかの病気や体調不良、家族の悩みを持つ人も少なくはありませんが、全員そろってここまで来たのは「すごい」のひとこと。 でもじゃあ体調のぐちとか、健康食品のことが話題になるかとおもいきや、不思議なもので以外にそういう話ではなく、昔のこととか、ご先祖のこととか、今のことを話しておりました。 逆に私たち世代の方が「老眼が･･･」とか「健康食品会社の株を買ったら･･･」みたいな世知辛い話題となったのがおかしいです（笑）。 まあ、次はいつ集まれるかわからないメンバーだし、是非「次」を見越して全員元気に過ごしていって欲しいなあと、同じ顔が６つ並んだ集合写真をとりつつ感じたのでした。 でもきょうだいってやっぱりいいよね。 tag:toriyoseichiba.com,2011://2.23 2011-06-09T03:44:38Z 2011-06-09T03:45:26Z

先日、テレビでお笑い芸人数人のダイエットの番組を見ていましたが、２週間くらいでも...

J 先日、テレビでお笑い芸人数人のダイエットの番組を見ていましたが、２週間くらいでも若い人は結構やせるし、筋肉つくんだなー。 となんとも変な感想を持ってしまいました。番組ということもあり、本人たちも一生懸命やったんでしょうね。 たぷたぷのお腹だったのが、それなりに腹筋がついて、６つにこそ割れていませんでしたが、半年もきちんと続けていればマッチョになっちゃうんじゃないかなあ？と思わせるものがありました。逆にオードリーの春日なんかは少し萎んだか？(笑)とも。 しかし、「マッチョ」ってなんなんでしょうねえ。ウィキペディアで見てみると、語源はmacho（マチョ）「雄の～」というスペイン語からくる、造語なんですねえ。 しかも「メキシコのスペイン語」だって。初めて知った。まあ、マッチョな身体を作るためにプロテインなどのサプリメントを飲んだり、エクササイズしたりするのが好きな人っていますよね。 マニアみたいな感じ？自分の身体見てうっとりとかしちゃうのかな。 確かにたるんでいるのはいやだけど、あんまりムキムキなのもなあ。適当に筋肉がついているほうがいいよね。韓流スターが人気なのはそのへんかもね。 無理したサプリメント常用とかでない、日々の訓練できちんとついた筋肉って感じがするのよね。姿勢もいいし。 たぶん彼らがそういうボディを持っている一番大きな要因は徴兵制度があるから。 じゃあ、日本もどうかといわれるとそれは違うとは思うけど。普通っぽいけど「ワタシ脱ぐとすごいんです」（ふ、古い）みたいなマッチョにあこがれます。 tag:toriyoseichiba.com,2011://2.22 2011-04-28T07:56:50Z 2011-04-28T08:05:23Z

引越しって、業者さんにお願いすると高いイメージがあるよね･･･ でもでも、なんか...

J 引越しって、業者さんにお願いすると高いイメージがあるよね･･･ でもでも、なんか繁忙期を避けて、平日の夕方、みたいな不人気の時間帯を選べば、かなりお安く使えるみたいなんだよね！ まぁ、引越しのタイミングって自分で決められなかったりするし･･･時期は選べないかもしれないけど、仕事の都合次第では平日の引越しはできるかも！ 引越しの準備や梱包なんかも大変だけど、移動が終わったあとの荷解きも面倒！ってことで、午前中の移動が人気なんだって。 確かに、移動したはいいけど、今日寝るベッドがまだ梱包されてる･･･なんて状況、ちょっと嫌だよねぇ。 朝起きて、ダンボールの山に愕然とする、みたいなのが嫌な人は、移動した日のうちに荷解きしたいから、午前中が人気なのはうなずけるかも。 逆にそんなこと気にしない！って人は、少しでもお得にするのに、夕方の移動っていうのは悪くないんじゃないかなぁ。 引越したあとの片付けは、もう次の日でいいや！ゆっくりやるぜ！みたいな？ あとは盲点かもしれないけど、不動産屋さん経由で業者さんを探す、って手段もあるんだって。 当たり前だけど、不動産屋さんって毎日のように引越しを見てるわけだから、引越し業者さんとのつながりも太いし、経験も豊かだから、相場ってもんを分かってるよねぇ。 ぼったくられたりする心配がなくて安心！って思う人は、それも検討してみてもいいかも♪]]> tag:toriyoseichiba.com,2011://2.21 2011-03-14T03:21:29Z 2011-08-11T04:19:12Z

慢性化している頭痛は、睡眠障害とも密接な関係があり、今は子どもから大人まで、多い...

J 慢性化している頭痛は、睡眠障害とも密接な関係があり、今は子どもから大人まで、多いみたいだ。 睡眠障害になると、夜中に何度も、目が覚めてしまうようになってしまう。 睡眠障害と、頭痛が互いに作用して、慢性になる。 頭痛の原因は本当にたくさんある。そのなかでも、子どもの頭痛は、片頭痛ではなく、中耳炎や蓄膿症の原因の場合もあるみたいだ。 急性中耳炎は、５歳児くらいまでの子どもに、多いようだ。 寝る子は育つと、いわれるが寝る前はあまりテレビやゲームなど、刺激になるものはやめて、リラックスして布団の中に入ることが好ましい。 本を読んであげたり、子守唄をきかせてあげる習慣をつける。 子どもは夜、８時以降にお風呂に入らすと、睡眠しにくいと言われているため、それまでに入っておくようにする。 成長期に睡眠障害になってしまうと、成長にも影響が出てきたりする。 身長が伸びにくくなってしまったり、集中力が弱ってきて、勉強も怠ってしまう。 小学校高学年から、思春期に入っていくと、肉体的、精神的に難しい年頃になる。 このころの頭痛には、貧血や、自律神経に関係してくるものがある。 頭痛が、長引いていないか、よく注意して様子をみておくことだ。 tag:toriyoseichiba.com,2011://2.20 2011-03-04T04:18:20Z 2011-03-04T04:20:55Z

ディズニー映画、嫌い！って方を聞いた事がない位、人気があると思います。 私が好き...

J ディズニー映画、嫌い！って方を聞いた事がない位、人気があると思います。 私が好きなのは、「美女と野獣」ですね～。 恋愛物になるのかな？ ああいうストーリー、ディズニーだからこそ出来るんだと思います。 塔の上のラブンツェル」って映画。 この映画、どうもかなり昔から作られていた作品なんだそうです。 ディズニー映画はこれまでも、沢山公開されてきたけど、今回のはディズニーで秘めていた作品って事で気になる・・・。 映画観で最近ずっと映画見てないので、ちょっと見に行こうかなって！ 最近の映画は3Dものが多く、私も1回だけ見に行ったけど3Dで見てしまうと、やっぱり普通のは物足りないよね。 でもディズニー映画で3Dはどうかと思うので、通常がいいか。 どんな内容なのかとか、まったく調べていないので楽しみに取っておこうと思います。 春休み公開映画は、子供向けが多くなるのですが、ディズニー映画は子供から大人まで楽しめる映画ですよね。 あぁこんな時、彼氏とか要ればロマンチックに見れそうなのになぁ～（笑） 女友達と楽しく見に行ってこようと思います・・・。]]> tag:toriyoseichiba.com,2011://2.19 2011-02-08T07:44:25Z 2011-02-08T07:49:11Z

春先は国内旅行もいいかな～と考え始めて、日本地図を眺め行き先を考える。 ん～ぶっ...

J 春先は国内旅行もいいかな～と考え始めて、日本地図を眺め行き先を考える。 ん～ぶっちゃけ、日本地図だけだと県名がわからないとこもある 親が小さいころから旅行に色々連れて行ってくれたから、 けっこう色々行ったんだなーと改めて実感。 だけど！！！！！！！！！！！ 九州はまだ行ったことない。四国も行ったことない。 そこまで行くことが大変なんだよね・・・ 移動に時間がかかるから、国内旅行なのに移動で一日みないとなんだよね。。 となると大阪あたりで食べ歩きの旅でもいいかもなー！ 結局、私は食事に大きなポイントが・・・ 九州の方って食べ物は何が美味しいんだろう？？ これが食べてみたいー！ってものがあれば、おそらく行く。 新幹線も今年の３月には全線開通だっていうから・・・ある程度の範囲は 観光できるかもな～ 四国も食べ物を調べよう。 なんだろな～味のしょっぱいものがいいなぁ☆☆ 探せばあるか(笑) でも京都みたいな薄味でも食材の味を楽しむって方法もあるもんね。 とにかく！！！！！！おいしければＯＫなのですよ、わたしゃ。笑 tag:toriyoseichiba.com,2011://2.18 2011-01-31T04:06:48Z 2011-01-31T04:18:54Z

栄養が偏ってる・・・ならば不足したものを摂りましょう！となると一番手っ取り早いの...

J 栄養が偏ってる・・・ならば不足したものを摂りましょう！となると一番手っ取り早いのはサプリメントなんでしょうね。 おかげで本当にいろんなサプリメントが出回ってて驚くばかりですよね。でも本当はちゃんと飲みあわせとか、効果が出やすい飲み方とかあると思うんだよね。 飲みゃいいってもんじゃないと思うんだけどなー。宣伝などでは「元気を維持できている」とか「これのおかげで毎日快適」とかってよく言っているけど、本当にそのサプリメントのおかげなのか、その効果は本当にあるのか実際「？」のものも多いのでは。 でもまあ毒ではないし、何らかの効果があればラッキーってところで薬と違って気軽に飲めるから健康が気になる人はやっぱり買っちゃうのかな。 そして、なんとなくそれを止めると衰えちゃう気がして、ずーっと飲み続ける・・・みたいな効果もサプリメント業界（？）は狙っているのではないかな。 でもホントいろいろあるよねー。黒酢でしょ、ゴマでしょ、ビタミン各種にグルコサミン。キチンキトサンなんてのもありましたね。 やたらにいろいろ飲んでる人もいるからね。それよりは基本正しく生活して、ご飯をおいしくバランスよく食べるほうが楽しいし身体にいいように思うんだけどねー。 tag:toriyoseichiba.com,2011://2.17 2011-01-18T01:38:42Z 2011-01-18T01:43:15Z

私たち夫婦って、節約家なんです。 旅行は好きだからドライブ旅行とかテーマパークと...

私たち夫婦って、節約家なんです。 旅行は好きだからドライブ旅行とかテーマパークとかによく行くんですけど、大抵はビジネスホテル。 最近安くって、2人で泊まると一人5千円しなかったりするんですよね！ これで宿代を浮かせて、旅行の回数を増やしてます。 カサ増しってやつですね。 でも、そろそろ大人になってきちゃったし、温泉地が近いとこに泊まる時はやっぱり温泉旅館に泊まりたいですよねぇ。 きれいなホテルのこじんまりしたベッドでも私は満足できるんですけど、旅館の畳にぐでっと横になって、緑茶なんて啜るのもステキ。 近くのグルメスポット巡るのも楽しいんだけど、ついつい安くすませちゃうから、旅館の晩ごはんだとその地元の名産品が問答無用で味わえるのもいいですね。 そうなるとやっぱり旅行回数を減らすべきか・・・。 どっちにしろ現在妊娠中の私。 当分は旅行には行けません。 次行く時にはちょっとした温泉旅館を予約して、BABYちゃんにもリッチな気分を味わわせてあげたいな。その分普段は節約に付き合ってね♪